Contoh Soal Penjas Kelas 11 Semester 1 Beserta Jawaban Essay (Part-7)

Melanjutkan soal essay pelajaran penjas beserta jawaban kelas 11 semester 1 bagian ke-6 (soal nomor 76-90), bagian ketujuh berisikan materi yang sama dengan soal PG penjas kelas xi bagian ke-7, yaitu tentang aktivitas air.

Berikut, contoh soal essay penjaskes kelas 11 semester ganjil dengan jawabannya, dimulai dari soal nomor 91 sampai dengan 105.

91. Olahraga renang termasuk ke dalam olahraga ….
Jawaban: air

92. Alat bantu menampung yang digunakan untuk menolong orang yang tenggelam adalah ….
Jawaban: pelampung

93. Salah satu hal yang harus dilakukan sebelum berenang adalah ….
Jawaban: pemanasan

94. Tujuan melakukan pemanasan sebelum berenang adalah ….
Jawaban: menghindari kram

95. Berenang yang baik dilakukan pada ….
Jawaban: kolam renang

96. Organisasi renang Indonesia adalah ….
Jawaban: PRSI

97. Renang secara teratur akan membuat badan menjadi ….
Jawaban: sehat

98. Istilah lain dari loncat ke dalam adalah ….
Jawaban: inward

99. Aspek yang dinilai pada kejuaraan loncat indah adalah ….
Jawaban: loncat ke belakang (backward)

100. Istilah lain dari forward adalah ….
Jawaban: loncat ke depan

101. Apa yang dimaksud dengan pertolongan pertama pada kecelakaan dalam olahraga air?
Jawaban: pertolongan pertama pada kecelakaan dalam olahraga air adalah bentuk bantuan perawatan seketika kepada penderita sebelum datangnya perawatan kesehatan yang ahli.

102. Sebutkan cara memberi pertolongan kepada korban yang tenggelam!
Jawaban: cara memberi pertolongan kepada korban yang tenggelam yaitu dengan memberikan pertolongan dengan jangkaun dan teknik-teknik membawa korban kecelakaan di air

103. Sebutkan teknik-teknik membawa korban kecelakaan di air!
Jawaban: memegang lengan dari depan, memegang lengan dari belakang, dan memegang lengan korban dengan dua tangan penolong

104. Sebutkan nomor-nomor yang dilombakan pada kelompok menara loncat!
Jawaban: loncat indah 1 meter, 3 meter, 5 meter, 7,5 meter, dan 10 meter

105. Sebutkan gerakan-gerakan yang dilakukan pada loncat berbalik!
Jawaban: posisi awal badan menghadap ke air, pada saat meloncat kaki diangkat sehingga saat badan akan masuk ke air posisi punggung menghadap ke air. Gerakannya meliputi loncatan kontra dan salto kontra.

Lanjut ke soal nomor 106-120 => Contoh Soal Penjas Kelas 11 Semester 1 Beserta Jawaban Essay (Part-8)